理想体重表

   BMI指数=体重(公斤)/身高(公尺)2

    男性理想体重=(身高-80)X0.7 再 +/- 10%

   女性理想体重=(身高-70)X0.6 再 +/- 10%  

  若体重超过理想体重10%至20%之间,称为体重过重若体重超过理想体重20%以上,称为肥胖症。

(三九健康网)


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